何年も前からの
腰痛から最近足の違和感が・・・

日頃から腰に不安や痛みを抱えながら生活をしている人の多くに、

?突然、お尻を叩き出すしぐさをしている

?なにか太ももの裏に違和感がある

?膝裏の痛みや右だけふくらはぎがつりそうになる、、、

?座っているとお尻の骨が痛く感じる

?歩いていると足が痛くなってくる

?突然足に電気が走るような痛みがでる

それは、もしかしたら“坐骨神経痛”が発症しているかもしれません。

※人間の神経分布図です。デルマトームと言います。圧迫されている神経の場所により痛みや痺れが現れる位置を表現しています

坐骨神経痛ってよく聞くけど何？

まずヘルニアとは、体内のある内臓や髄核が本来あるべき位置から飛び出てしまった状態を言います。

有名なところでは、股関節の前がポコっするのは、【鼠経ヘルニア】といい腸がでている場合があります。

※鼠経ヘルニアは、４０代以上の中高年の男性に多く力仕事や立ち仕事、

喫煙や肥満気味、便秘の人がなりやすいと言われています。

次に【腰椎椎間板ヘルニア】これは、背骨と背骨の間にある椎間板(クッションのようなもの)が

後や横に飛び出てしまい、これを椎間板ヘルニアと呼びます。

この飛び出した椎間板(髄核)が神経を圧迫されることにより腰痛や足の痛みやしびれ、

皮膚の感覚が冷たく感じたり、

足が動かしにくくなったり、足の裏に砂がついているようなジャリジャリする感じがしたりします。

脊椎は頚椎(首7個)・胸椎(12個)・腰椎(５個)に分けられていて、

その全ての骨の間に椎間板があり、

二足歩行の人間では重力との構造状、頚椎と腰椎に好発します。

特に腰痛がある方だと骨盤の捻りや傾きもあり腰の椎間板に負担が大きくなります。

小学生でも最近では重たいランドセルにより、腰痛を訴えたり、

20代や30代、または50代や60代の男女でもみられます。

力仕事や姿勢の悪い場所での作業が多い男性に多く整形外科では有名な病気です。

※こちらは椎間板ヘルニアでお悩みだった60代の女性です。

どうしたらヘルニアって分かるの？

腰の痛みや足の違和感を感じられると病院や整形外科を受診され、

レントゲンやMRI、CTなど画像検査や造影剤を注射して検査・診断をします。

他には、足の筋力検査や知覚検査、整形外科的徒手検査法を使い椎間板ヘルニアが診断されます。

※これは打腱器といい三角形のゴムの部分がハンマーとなり叩くことで神経伝達速度の反射を調べます。

また、その反対の取っ手側で擦ることで知覚検査・知覚異常の検査を行います。

じゃあ診断後の治療は何をするの？

治療としては観血療法(手術)と保存療法(手術をしない方法)が選択されます。

観血療法では飛び出ているヘルニア部分を取り除く手術を行います。

保存療法では、コルセットの処方、薬物療法としてブロック注射、

痛み止めに胃薬、ビタミン剤、湿布が一般的に多い治療法です。

薬で痛みを一時的に和らげ、自然治癒力で治るのを経過観察します。

それでも、なかなか治らない方はさらに強いお薬が処方されることもあります。

整形外科により電気や腰の牽引を行い腰の除圧を狙って治療を行いますが、

よくなっている人は正直少ないと感じます。

じゃあ保存療法より観血療法のが
いいんじゃないの？

最近の観血療法(手術)では、傷跡も小さく筋肉や神経の負担が少なくすみます。

また、施設により一泊の入院で終わる病院もあり体力低下や生活の負担も少ないです。

これで良くなる人もみえますが、あなたのお知り合いにも

手術をして腰痛はよくなったけど【足の痺れがでてきた】【半年ぐらいは良かったけど】など、

出ているものだけを除去しても、出てきた原因を除外しないことには再発することも珍しくありません。

再手術をされる方、背骨を特殊な器具で固定をする方などもおみえになります。

【9割は手術不要】腰椎椎間板ヘルニアの治し方

治療せずとも3ヵ月で自然治癒

https://kenka2.com/articles/550

整形外科の先生のブログです。

マクロファージがヘルニアを食べるという面白い記事でしたのリンクを勝手に貼っちゃいました。

腰の痛みや足の痛み・痺れなどまずは、ご自身のライフスタイルを見直したり(座り方や椅子を変えたり)、

朝と夜にストレッチや体操をしていることで症状が無くなったり軽くなることは珍しくありません。

まずは、ご自身でも大切な体のケアをしてみてくださいね。

もし、どうしてもそれでも治らない、手術は考えたくない、

そんな方は、一度当院にご連絡ください。なぜ治らないのかしっかり検査させていただきます。

★以下、整形外科を受診するも改善されなかった患者様達から感想として一部をご紹介させていただきます！

腰痛からくる太もものピリピリが改善され楽になりました。

ヘルニアと言われて整形外科でのリハビリをしても変化が無い方

一度受診されると良いと思います。ありがとうございました！

長年のヘルニアの痛みがすっかりよくなりました！

痛みで落ち込みがちでしたが、今は生理痛まで良くなって

元気いっぱいです♪同じようにお悩みの方におススメしたいです。

1年前から整形外科でヘルニアと診断されて、週2回通ってあまり

良くならずに痛み止めと湿布でがまんしながらいました。

手術も考えていたところ娘にさくら整体の事を聞いてためしたところ

3回から少し良くなって8回目にほぼ回復しました。仕事の方も痛みを

きにせずできるようになりました。

膝の痛み、腰ヘルニア、脊柱管狭窄症で腰痛と足の痛み・痺れでお悩みなら

岐阜県土岐市泉岩畑町1-24

腰痛と足の痺れ専門の治療院

さくら整体院・さくら接骨院へ

0572-44-7171

岐阜県土岐市で唯一

◎膝の痛み
◎腰ヘルニア(椎間板ヘルニア)
◎脊柱管狭窄症
◎腰すべり症
◎座骨神経痛

など腰・骨盤を専門的に治療している
さくら整体院・さくら接骨院の院長　島です。

本日も来院中の患者様より感想をいただきました。
ありがとうございます。

さて、今このブログを読んでいるあなたは
どのようなお悩みをお持ちでしょうか？

今回の患者様の感想は、

【　30代　会社員　男性　】

来院前の症状

・4年前から30分の運転で右のお尻から膝まで痛みが出る
・20歳の時に3回ギックリ腰をして慢性的に腰が痛い
・7年まえの交通事故で骨折をし後遺症で足が痛い
・奥さんと買い物に出かけても長い時間が歩けずにいつも座って休んでしまう
・趣味のバイクが乗りにくい

　【　患者様からの感想です】

1.【今までどうのような事でお困りでしたか？】
交通事故による後遺症で足に痛みがある。

2.【それを解決するためにどんなことをされていましたか？】
整形外科に相談した。

3.【その結果どうでしたか？】
改善しなかった。原因も明確にならなかった。

4.【なぜ他にも整体院・整形外科がある中でさくら整体院にきましたか？】
情報誌を見て、良い印象を受けた。近場なのと金額的にも自分の希望と合致した。

5.【さくら整体院・さくら接骨院に通われて、結果どうでしたか？】
痛みが和らいだ。気になっていった部分以外でも結果が得られた。

6.【まだ来院したことのない人へメッセージください】
定期的に身体を整える事で生活が変わります。ぜひ体験してみてください。

大変貴重なコメントありがとうございました。
今回コメントをいただいた患者様は大きな事故にあってしまい、
右足を4か所も骨折し手術後から
股関節や足首の使い方が変わってしまい
趣味のバイクも乗りにくくなってしまいました。

バイクのペダルが悪いのかと、なんどもペダルを変えるもどれも乗りにくく、また交換しては変わらず。。。

当院で治療後はバイクのペダルに原因がないことが分かり、
普通に乗れるようになりました。

そして何より、奥様とお買い物に出かけては歩けずにすぐ休んでいたのが、

お二人で長時間歩いてお買い物を楽しめるようになったそうです。

時々は、腰が痛くはなりますが体の状態が良ければ治りは早いですね。

車やバイクなど、日頃のメンテナンスを普段から行っている方は
やはりご自身の体もとても大切に扱って頂けます。

痛みがないから良い、確かにそうですが、体にも普段から疲労がかかっています。

では、その時に湿布や痛み止めなどでごまかすのか？
きちんと体のサインに気付いて治してあげるのか？

あなたはどちらが良いと思いますか？

膝の痛みや腰ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰すべり症など
腰の痛みや足の痛み専門の整体院
さくら整体院　院長　島

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本当に良くなっているのか？↓
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そろそろ本気で治したい方↓
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『ブログみました。予約お願いします』とお伝えください】
※ブログを見てお電話いただいた方には、健康体操の資料をお渡ししております。

久しぶりの投稿になってしまいました。
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます。

お気づきのかたもみえますが、
HPの患者様からの声を追加しました。

今回、追加させていただいた内容は、
痛みや痺れが強く、何件も整形外科や接骨院に通院をしていた患者様達です

◎50代の女性で長年の肩の痛みと腰の痛み
左足の痺れで整形外科さんに通院するも
お薬と湿布で治らないと受診された方。

◎50代の女性、仕事で右ひじが痛くなり接骨院に
何件も通院するも腕がアザだらけになるも
痛みが全然治らない。でも注射で痛みをごまかしたくない。

◎40代の女性、長年の腰椎椎間板ヘルニアでお尻から足までの
痺れ、痛みで精神的にも落ち込んでしまっていた方。

◎70代の女性、脊柱管狭窄症により台所でもたれながらでないと
立ってられない。寝る時は腰が痛くて横向きじゃないと寝れない。
両ひざを人口膝関節に変えたことで股関節の動きが悪くなっていました。

◎40代の男性、整形外科で椎間板が潰れているから仕方ないと言われ、
午前中の仕事から左ももが痛くなってしまう。仕事の姿勢が狭いところだから、
もともと体が硬いから治らないと思っていた。

※気になる内容はHPからご覧ください。

皆様の声を更新予定ですが、正直更新作業が追い付いておりません(笑)

辛い痛み、痺れを一度でなんとしたいのなら、
注射や痛み止めを使われた方が早いです。

当院に来院される方々は、手術や注射ではなく
根本的に痛み・痺れを治したいと来院されます。

あなたもそろそろ本気でご自身の体の価値を考えてみてはいかがでしょうか？

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いつもご自宅で、

『痛い、痛い』と口癖のように言っているあなた。

今年の冷え込みでさらに痛みが増してませんか？

いつもならそろそろ痛み(痺れ)が治るはずなのに、

『今回の痛みはなんか長いぞ・・・？』

『いつもより痛みの範囲が広いような気がする』

『なんか薬の効きが悪いような気がするな～』

なんて、いつものその場しのぎで

お薬(ロキソニン等)や湿布で

ごまかしていませんか？

ご自分でもご存知だと思います。

それは表面上の痛み(痺れ)を一時的に抑えているだけだと・・・

そろそろ、ご自身の体からのサインに気付いてください！

あなたの体は、ちゃんとした治療を待ち望んでいます。

そして体の捻じれや骨盤の歪みがあるあなたは、

体を治すはずの睡眠の質が相当悪いのをご存知ですか？

病院や整形外科でレントゲンやMRIを撮って、

【腰椎椎間板ヘルニア】や【骨と骨の間が狭くなってる】

【脊柱管狭窄症】、【側弯症】ですね。。。

なんて言われて様子をみながら、

数か月に一度の画像診断で薬やシップで体が治るのを待っていませんか？

あなたの体にも“ご自分で治せる力”(自然治癒力)がそなわっています。

そろそろ、ご自分の身体を大事にしてください。

色々試したのに、治らなかったあなたにだけ、

ご自分の健康の価値を知っていただきたいです。

そしてその健康には、もちろん

投資が必要です。

例えば、車にガソリンを入れたり、エンジンオイル、洗車には

お金を使いますよね。

故障してからメンテナンス(痛い所にマッサージ)をしても遅いのと同じです。

あなたの大切な体は、車よりもとても高価な存在だと私は思います。

そして、使った投資にはちゃんと結果が出ます。

あなたにだけは、私たちの想いが届きますように

岐阜県土岐市泉岩畑町1-24

さくら整体院・さくら接骨院

院長　島　伸夫

岐阜県土岐市で

・慢性腰痛
・腰ヘルニア
・側弯症
・脊柱管狭窄症
・腰すべり症
・腰分離症など

病院や整形外科さんで良くならなかった腰の痛みを

腰専門に治療している整体院
さくら整体院の院長　島です。

先日の1月10日から17日まで

ハワイ州立大学にて

技術セミナー　2日間
人体解剖実習　3日間

に行って来ました。

天候も良く(初日に3時間ほど買い物をしただけです)とても気持ち良く勉強が行えました。

学生時代にも解剖実習は2度勉強させたいただきましたが、

実際に自分で気になる場所を
大学教授や解剖学の講師の指導のもと

メスやピンセットを使い、
皮膚から脂肪組織を取り除き

筋肉や血管、神経の流れを直接確認できます。

教科書的には筋肉は大きく、分厚いイメージでしたが

実際は、薄かったり筋肉同士が薄い膜で包まれていたりと
全くイメージと異なりました。

また、今回更に勉強になったのが、

ホルマリンのご検体　3体の他に

フレッシュの生のご検体が1体。

ホルマリンの方とは違い、生の方は死後硬直でもあるのか？

とも思いましたが、握手をしてもなんら
生きている方と全く変わりません。

関節を動かしながら各筋肉の連動する動きに

神経の圧迫されやすい場所など、

実際に見てみないことには分からない事だらけです。

今回の勉強を患者様の治療に生かし、一日でも早く痛みを取り除いていきます。

帰国してからは、体が透けて見えるような感じがし筋肉をよりイメージしやすくなりました。